腰・肩・ひざは「ふたりで」治す

魔法のリセット・整体

山内英雄／島泰三 著

腰痛・肩こり・膝痛。これらに効果絶大の「リセット・整体」を考案したのがジャパン・ヨガ・カレッジ学長の山内氏。全ては偏った姿勢や運動の弊害で、ねじって回して「リセット」すればカラダはよみがえる！「リセットシリーズ」第二弾となる今作は「ふたりで」やることで効果をアップ。さらに顔や首など、適応箇所も増加。「腰痛が！」「曲がらない指が！」と大反響を巻き起こしているメソッドを、理学博士で動物生態学者の島氏が解説。今日からは、自宅が予約の取れない「整体所」！

書誌データ

• 初版刊行日2015/9/10
• 判型新書判
• ページ数190ページ
• 定価858円（10%税込）
• ISBNコードISBN978-4-12-150538-5

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