後悔を活かす心理学成長と成功を導く意思決定と対処法

上市秀雄 著

「もっと勉強すればよかった」「あの一言を言わなかったら」……人生は後悔の連続である。後悔は嫌な感情で、後々まで尾を曳く。できれば後悔しないで生きたい。しかし一方で、自分の思考や行動を変えるきっかけとなり、人生の糧ともなる。やらないで後悔するのとやって後悔するのとどちらがマシか、後悔とうまく付き合うにはどうすればよいのかなど、効果的な意思決定と対処法を解説する。巻末にチェックリストも掲載。

書誌データ

• 配信開始日2022/7/7
• 判型中公eブックス
• 希望小売価格1056円（10%税込）