寒い寒い2月、体の調子を壊しがちな方もいるかもしれません。今月刊行の3冊でカラダも心もリフレッシュして、厳しい季節を乗り越えましょう!
『学術的に「正しい」若い体のつくり方 なぜあの人だけが老けないのか? 』著:谷本道哉
同級生なのに老けないあの人には理由があった! 池中玄太が80kgで「デブ」と呼ばれたのも今は昔。 国民総肥満、そして定年延長が叫ばれる昨今、スリムで70歳まで働けるカラダづくりはもはや必須科目。 そこで今日から始められる筋トレや食事術などを、TV出演多数、「スロトレ」の谷本先生が解説。 学術的に「正しい」若い体のつくり方を伝授します。メタボ、ロコモ対策もこれ一冊でOK。老化のスピードは変えなきゃソン!
『読売新聞朝刊一面コラム 「編集手帳」 第二十七集 』著:竹内政明
速度を追うよりも、寝台特急などのゆったり感に人々の旅の夢が移ろうなかで迎えた新幹線の半世紀である―高度成長の象徴が開業50年を迎えた二〇一四年。広島の土砂災害、御嶽山の噴火、日本人3人のノーベル賞同時受賞、与党大勝の年末総選挙など、大きく揺れ動いた半年を辿る。
『日本一「ふざけた」会社のギリギリセーフな仕事術 』著:シモダテツヤ
日本一「ふざけた」会社と呼ばれるプロモーション会社、バーグハンバーグバーグ。 創立5年、営業しない、いじれない仕事は受けない方針でも、ホンダやauなど、企業からの 依頼が殺到している。その社長、シモダ氏が振り切れた企画術・仕事術を公開。WEBサイト「オモコロ」、ヒット企画「インド人完全無視カレー」「イケてるしヤバイ男・長島からのお知らせ」 はどのように生まれたのか? 社内ルールにコンプライアンス。 がんじがらめの世の中なら、「ギリギリセーフ」を狙え!
以上です。宜しくお願いいたします。
ラクレ編集部吉岡宏