山戸家の野菜ごはん

まとめ買い食材を使いきり、からだにやさしい一週間の献立。

山戸ユカ 著

「食べた次の日はからだが軽くなる」と評判の山戸家のごはん。まとめ買いした食材を使いきりながら作る一週間の献立を紹介。野菜と豆、玄米を中心にしたからだにやさしいレシピ68品収録！（発行・マーブルトロン　発売・中央公論新社）

書誌データ

• 初版発行日2009/6/29
• 判型Ｂ５判
• ページ数96ページ
• 定価1680円（本体1600円）
• ISBNコードISBN978-4-12-390229-8