婦人公論の本 vol.2 「ぴんぴん老後」と「寝たきり老後」の分かれ道!(2015年12月8日発売)
定価(本体価格741円)

婦人公論の本 vol.2
「ぴんぴん老後」と「寝たきり老後」の分かれ道!

寝たきりになりたくない! 急増するがん・認知症・高血圧・動脈硬化・骨粗鬆症などを予防・改善する、簡単で効果抜群の“健康習慣”を網羅。40代の老化予備軍からシニアまで必読の一冊。

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