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婦人公論 2017年12月12日号(11月28日発売)
定価590円(本体価格546円)
表紙: 本上まなみ

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2017年12月12日号(11月28日発売)

[特集]

「小さな暮らし」で
ラクになる

片づかない家や、わずらわしい人間関係から解放されるコツは、意外に簡単。これからの自分に必要でないモノを見極め、本当に大切にしたいモノと暮らす。人づきあいも同様です。関わる範囲がコンパクトになれば、気持ちと時間にゆとりが生まれます。さぁ、スッキリした毎日を始めてみませんか

ワクワクすることを大切にして

多くなくていい、
本物を見きわめたい
下重暁子

大切なテディベアも、段ボール40箱分の本も

老母や孫との”近居”にあたり、
せっせと処分の毎日です
中山庸子

「洋服は全部で15枚」というミニマリストの極意

台所とクローゼット、
モノの減らし方と「ラク家事」収納術
尾崎友吏子

年賀状もお年玉もSNSも 義理のつきあいにさよなら

人間関係の「断捨離」、おしえます
川畑のぶこ

暮らしをリセットしたいと京都へ移り住み

自分で継いだ器で
食卓を整えるのが楽しくて
本上まなみ

ルポ わずか1畳半でもこんなに快適!

軽トラキャンピングカーで辿り着いた、
持たない生き方
古川美穂

エッセイ 会社をやめても捨てられなかった”証”

「過去にあったが、いまはない」モノに
とらわれなくなるまで
山口ミルコ

常識こそ不要だった

小食から微食、そして「不食」へ。
30日間食べることをやめてみたら
榎木孝明

読者体験手記

あのご近所さんと、縁を切ってやりました!
●配慮のない言葉をぶつける人、
家に招いて家具自慢をする人。
小規模マンションだから、逃れようもなくて
(主婦・50歳)
●向かいの家の主婦が、
わが家を見張り
嫌がらせをしてくる。
掃除当番の一件で、
堪忍袋の緒が切れた!
(主婦・43歳)

免疫力アップで
冬を乗り切る!

風邪などが流行りやすい季節です。「免疫」の働きはウイルスや細菌など病原体の侵入を防ぐだけでなく、多くの病気を遠ざけ、健康寿命をのばすことにも関係します。免疫力を上げる新習慣、取り入れてみませんか?

もう「国民病」にも怯えない

今日からすぐに上げられる、
免疫の3つのポイント
飯沼一茂

体験ルポ 体温上昇、血流アップ、 発汗作用に爽快感……

時に静寂、時にパフォーマンスあり
女性に人気のサウナ最新事情
鈴木裕子

地球最古の天然マルチサプリ!

毎日の食事に ”藻”を取り入れて
元気もりもり
勝山亜唯美

[読み物]

表紙の私 撮影・篠山紀信

異分野への挑戦
本上まなみ

団塊、ロスジェネ、SEALDs……。受け継がれたものは

上野千鶴子×雨宮処凛
「若い人ほど自民党が好き」。
衆議院選挙で見えた 世代の差

50代の男の美学

近藤真彦
〝軌跡〟の先を 目指し続けて

それは本当にゲスなのか!?

スクープに沸く 週刊誌の舞台裏
佐藤二朗×中村竜太郎

人気絵本作家は、怒られることが大嫌い

ヨシタケシンスケ
今も女性が怖い僕。
でも、救ってくれるのも
女性なんです

小保方晴子日記
「あの日」からの記録

ライフスタイル

心とからだの養生学……誤嚥性肺炎は自分で予防できる!
プロ直伝 ビューティ・テクニック……シワ&たるみ 2大トラブルを撃退!
ヘルシーキッチン……冬を楽しむ鍋三昧 真藤舞衣子

連載

ジェーン・スー……スーダラ外伝
伊藤比呂美……たそがれ・かはたれ
鈴木保奈美……獅子座、A型、丙午。
奈良橋陽子……Beautiful Name
工藤美代子……不思議がひょんと現れて
林 真理子……綴る女 評伝・宮尾登美子
窪 美澄……たおやかに輪をえがいて
島本理生……2020年までの恋人たち
諸田玲子……元禄お犬姫
阿川佐和子……見上げれば三日月

話題のアングル
ほっこり、京の菓子……ふくいひろこ
大人の着こなしレッスン……石田純子
きまぐれアート散歩

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