<p>脳と体をラクにする<br />
シンプルな習慣</p>

婦人公論 2018年4月24日号(4月10日発売)
定価570円(本体価格528円) 表紙: 観月ありさ

最新号[特集]

脳と体をラクにする
シンプルな習慣

再婚で幸せになる

郷ひろみ、夏井いつき、芳村真理、萬田久子

読みもの

篠田桃紅、西 加奈子、辻 一弘

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読みどころ

黄金の肉体は、
24時間365日のコントロールから
郷ひろみ

若い頃と変わらず、いつもエネルギッシュな郷ひろみさん。外見だけでなく、体内年齢も30代を保っているという。62歳という年齢を感じさせない理由は、ストイックとも言える毎日にあるようです

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篠田桃紅
ものをつくり続けることは、
信じる道を生きることだった

書の域を超えて、独自の表現を続けてきた美術家の篠田桃紅さん。名エッセイストとしても知られ、その研ぎ澄まされた感性、凜とした生き方は常に私たちを惹きつけてやまない。105歳を迎えるいまの思いを尋ねると、アートを仕事に選んだ人生は、非常にユニークなものであると振り返った

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「毒舌俳人」として活躍できるのも、
いまの夫のおかげです
夏井いつき

上品な着物姿で芸能人たちの作る俳句を一刀両断──。辛口の俳句指導者としてバラエティ番組でおなじみの夏井いつきさんですが、その素顔はあまり知られていません。地元松山で結婚生活を送るも、43歳で離婚。その後、50代後半でブレイクするまでの日々は、現在の夫の存在なくしては語れないようです

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編集部より

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長寿時代のがんばらない健康法
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この1冊で老けない・倒れない体になる!を伝授。骨・血管年齢を延ばすエクササイズ、筋肉・足腰を鍛える体操、腸活・免疫力アップ法、睡眠・加齢の悩み解消など、心身を若返らせるノウハウが凝縮
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シルクの独創的な演目が 不思議な世界へと誘う

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シルク特製スピーカーを10名様に

ビフィズス菌を 生きたまま大腸へ届ける

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「ビフィコロン」を3名様に


堀井憲一郎のドラマラスな分析

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