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腰・肩・ひざは「ふたりで」治す

腰・肩・ひざは「ふたりで」治す

魔法のリセット・整体

山内英雄/島泰三 著

腰痛・肩こり・膝痛。これらに効果絶大の「リセット・整体」を考案したのがジャパン・ヨガ・カレッジ学長の山内氏。全ては偏った姿勢や運動の弊害で、ねじって回して「リセット」すればカラダはよみがえる!「リセットシリーズ」第二弾となる今作は「ふたりで」やることで効果をアップ。さらに顔や首など、適応箇所も増加。「腰痛が!」「曲がらない指が!」と大反響を巻き起こしているメソッドを、理学博士で動物生態学者の島氏が解説。今日からは、自宅が予約の取れない「整体所」!

書誌データ

  • 配信開始日2015/11/11
  • 判型中公eブックス
  • 希望小売価格本体660円(税別)
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